我们做网站优化的，都会去了解和学习自己的网站外部有哪些可以优化的地方，内部哪些地方可以优化，每个人都想让自己的网站趋于完美，所以对于每一个细节，能优化的地方都尽量去优化改进一下，这样做，无可厚非，谁不想让自己的站符合搜索引擎的口味，然后获得一个号的排名。但是，大家应该听过一句话，叫物极必反，也就是说做事情，要有个度，要是超过了这个度，就会想不好的方向去发展。当然，对于网站优化来说，也是一样的。当我们的站所有能优化的地方都优化过以后，就可能会产生不利的影响，进而被搜索引擎惩罚。那么具体哪些特征能说明优化过度了呢？

第一：对于关键词优化的地方。

例如标题标签title、description标签含有了关键词，H标签，对关键词进行黑体加粗、斜体处理、内部链接的锚文字、图片alt优化，页面第一段，最后一段出现关键词，导航要用文本，首页到内页的距离在3次点击之内，关键词的密度在2%-8%，采用div+css布局，url静态化，301，404等等，都已经做到位了。

第二：站外锚文字的优化很好了

大家都知道，外部链接锚文字的地位很重要，因此我们做外链的时候，基本上外部链接锚文字都使用了网站的目标关键词，也使用了不同的锚文字，外链的锚文字与页面的标题、h1标签高度吻合，链接在不同pr网页的不同位置等等已经做到位了

第三：外链的权重也可以了

我们知道，做外链，要讲究相关度，还有的就是高权重，所以我们已经在与我们站相关的、权重高的站做了外链（想想，如果一个站的外链的pr都在5以上，有点不正常吧）友情链接的权重也很高，数量也很多。

如果你的站是一般的站，内容普通，用户体验度不高，只是一味的追求seo，把上面讲的能优化的地方都优化了，如果有一天你的站被惩罚了，可能就是因为这个原因。除非你的站是一个权重高、用户体验度好的大站，那么被惩罚的几率很小。过度优化会遭到搜索引擎的惩罚，轻则使某个关键词的排名下降，重则导致整个网站的排名、权重下降。如果平常我们没有采用什么不利于搜索引擎的优化方法，但是排名下降了，过度优化可能就是原因之一。

那么该怎么解决过度优化这样的问题呢？也很简单，不用优化那么全面就行了，比如，网页的标题、H标签变化一下，关键词的密度适当降低一些等。

通常，网站内部的优化（主要指上面的第一点）只占排名算法的20%-30%，我们不需要花过多的时间与精力放在内部优化上，内部优化宁可缺一点，也不要做到极致。我们应该把精力放在外链和内容上。毕竟外链与内容在排名算法中占得比例还是很高的，可以把外链的类型的广度增大一下，软文外链，博客外链、论坛签名，内容方面最好高质量原创，这样优化出来的站才是稳定的、安全的。

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